domingo, 21 de febrero de 2016

LA ANALITICA LA VE ANTES EL MEDICO.NO YO!



Nos creemos todos medicos y que entendemos de todo gracias a internet . cogemos unos resultados

y ,claro ..como al lado viene una columna con los valores normales,pues es fácil interpretarlos.vemos

que hay una anomalia y rápidamente nos vamos a SAN GOOGLE a teclear por que puede ser debido.

nos encontramos con miles de paginas ,muchas de ellas CORTA Y PEGA y no solamente no te aclara

sino que salen aun mas liado.

Bueno,esto es lo que me ha pasado a mi hace unos cuantos días,desde el día 17 que recoge mi control

de analitica a traves de la web de los laboratorios. Empecé viendo que si los glóbulos bien, que si las

bien que si el colesterol estupendo ,había incluso bajado porque estoy a dieta... total que iba yo tan

contenta cuando llego a los marcadores tumores y de pronto veo que el famoso  CA 15-3  me da un

valor bastante por encima del máximo permitido. No os pongo los valores porque cada laboratorio

trabaja yo creo con unas cifras y para no llevaros a mas preocupación e incertidumbre ,que bastante

tengo yo ya. Se  me vino todo encima:vuelta al tratamiento o no, vuelta quizá a otra vez cirugía o no,

vuelta a la peluca a estar de baja,pues no pienso yo ya me contestaba .Ya pero...y si no puedes seguir

el tratamiento trabajando ?? después de todo,el trabajo ahora está superestresante y no podría !!! ya

pero..si no sigo ..igual me echan....EN FIN.. Todo esto lo pensé en cero coma segundos.Ya sabes

como funcionan las mentes de las mujeres.. a veces rozando el histerismo.

Pero sigamos,.. fui a mi clinica ..a seguir con el resto de pruebas y pregunté si me podría aulgun

oncologo ver de urgencia para que me tranquilizara con esos análisis. No podía ser ese día. Eso si,

la coordinadora del centro,Eencarna, que ya he hablado mas de una vez de ella, me hizo un hueco

y me dijo que me hiciera una eco de abdomen que no me la habían pedido

bueno,todas las pruebas han dado ok. todo limpio. Las manos bien,ecos y eco de abdomen .

llevamos todos los resultados a la doctora y bueno,cuando le dije que estaba algo asustada por el

marcador que había salido alto,pues,en vez de decir lo de siempre...tranquila que muchas veces sale

alto y no significa nada ,,pues esta vez la vi un poco despistada con el asunto. Me preguntó si había

pasado por algo proceso infeccioso o inflamatorio .La verdad es que no entiendo muy bien el análisis

de este marcador que no sea entonces determinante solo de si hay un tumor . Si despista tanto o por lo

menos no aclara o no es especifico...Bueno,e caso es que me dijo que había que repetir la analítica

para tranquilizarnos y que ya podría hacerme un TAC para tranquilidad total.Que no había metástasis

( puff ..ya con que tranquilidad se manejan ciertas palabras tan fuertes) y que no era grave PERO...

que para salir de dudas.

Así que..ya me he repetido los análisis.el TAC me lo hago mañana y lo malo es que hasta el día 10 de

marzo no me ve la doctora. así que ..en lo posible...intentaré no pensar demasiado estos días aunque

no pare de pensar.RESPIRARÉ hondo intentando cuidar mi plexo solar e intentaré desenmarañar

estos nudos del estómago que me impide respirar bien y que me produce ansiedad. La semana que

viene ,dos dias,nos vamos Jose y yo a viaje express de relax.Aqui todo es rápido. Intentaremos

relajarnos rapidamente y voveremos a casa a continuare con el dia a día ,con el trabajo y con la

incertidumbre de los resultados.Seguro que estoy bien .Algo cansada,eso si,por el stress y por la

cantidad de viajes que hacemos a HM hospitales que Jose dice que por que en vez de habernos cogi

do el hotelito en la sierra de gata,que nos lo podíamos haber cogidoen el novotel al lado de san

chinarro.

Así que ,gente que me leeis, os seguiré informando y desde luego el primer consejo que seguro que la

mayoría lo haceis: NO ABRIR LOS RESULTADOS DE LAS PRUEBAS que para eso unos

profesionales fantásticos ,se pasaron entre libros mas de 10 años

viernes, 5 de febrero de 2016

ADICTA AL JENJIBRE



Me encanta el sushi y al principio,esas especies de laminas tiernas rosas con olor a colonia que ofrecen en los japos,me horrorizaba!!Te las acoompañan con el sushi para cuando cambias de un tipo a otro de sushi para  no mezclar sabores.

Luego empezé a cogerle gusto al jenjibre y empezaba a comerme directamente esas laminas

Un dia ,debido a mis problemas con el peso ,empezé a buscar remedios ,a parte del régimen y cuidado con las comidas y especialmente con las patatas fritas  y entonces encontré en internet el remedio del agua caliente con limon en ayunas,,muy efectivo.Bueno,la verdad es que una prima mía lo toma desde hace ya tiempo y le va fenomenal claro que ella tiene tipazo desde siempre ,un metabolismo excelente y ademas que va todos los días al gimnasio.A lo mejor eso tiene algo que ver,jajaja.
Pero volvamos al tema. Luego descubri el jengibre rallado en esta infusión de limón que le da cierto toque picante . En  estas navidades descubri la infusión de limón con jengibre de una marca muy conocida de infusiones y fue mi salvación. No cogí ni un gramo con los excesos de estas fiestas

Así que ,busqué las propiedades de esta preciada raíz y aquí van:antiinflamatorias, adelgazantes, baja el colesterol y encima previene de varios tipos de cáncer 
También ayuda en los casos de gripe y garganta irritada e incluso es un antidepresivo natural . Así que me estoy haciendo con todo un recetario de recetas con jengibre . Se lo echo a las ensaladas e incluso el otro día maceré el pollo y el conejo 
Pero lo más rico: el bizcocho de gengibre 

RECETA :
Ingredientes 

  • 120 g de miel de enebro.
  • 120 g de mantequilla, más otro poco para engrasar el molde.
  • 120 g de azúcar moreno.
  • 220 g de harina fina de avena.
  • .
  • 2 cucharaditas de jengibre en polvo.
  • Jengibre rallado 
  • Canela al gusto 
  • 50 ml de leche de soja.
  • 2 huevos 
  • Copos de avena para decorar.
  • También se puede añadir arándanos, pasas , nueces ..



En una sartén se pone al fuego el azúcar, la miel  y la mantequilla hasta que se deshaga esta última 
En un bol se echa la harina tamizada . Se mezcla con la levadura . Los huevos se echan medio batidos 
Se añade la mezcla de la miel con el azúcar y la mantequilla y se añade la leche 
Se mezcla todo bien .
El molde se prepara con un poco de mantequilla por todos los lados y se echa la mezcla . Encima se pueden echar los copos de avena , algún arándano ...
El horno se habrá precalentado a 160 grados . mete el molde durante al menos 45 minutos . Yo lo pongo con el calor abajo y el ventilador . 

Acepta también variantes con chocolate ecológico y ralladura de naranja 

ADIOS Y HASTA LA VISTA

Hola. Soy Jose. El Jose que Teresa ha nombrado tantas veces.  Como algunos sabeis, Teresa ingresó el día 29 de agosto con una infección ...